반응형 우슬1 우슬 효능 우슬(牛膝, Achyranthes japonica)은 예로부터 관절·뼈 건강을 돕는 한방 약재로 널리 사용되어 왔습니다.‘소의 무릎’이라는 이름처럼 관절을 튼튼하게 하고 혈액순환을 개선하는 약재라는 의미를 담고 있습니다.오늘은 우슬의 효능부터 섭취 방법, 부작용, 자주 묻는 질문까지 정리했습니다.목차우슬이란 무엇인가우슬의 주요 성분우슬 효능우슬이 특히 좋은 사람들우슬 섭취 방법우슬 부작용 및 주의할 점자주 묻는 질문 FAQ에필로그1. 우슬이란 무엇인가우슬은 명아주과의 여러해살이 식물의 뿌리를 약재로 이용하며,한의학에서는 오래전부터 관절·근육·뼈·혈액순환 개 개선에 널리 쓰여왔습니다.무릎 관절이 약한 사람, 오래 걸으면 관절이 시큰거리는 사람을 돕는 대표 한약재이기도 합니다.한방에서는 우슬을 강근골(筋骨).. 2025. 12. 9. 이전 1 다음 반응형
